Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu KOMBI WEEK 8 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 15. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Celerovo-mrkvová pomazánka s výhonky, salát, bageta	1371 kJ	18 g	38 g	11 g
svačina (dopolední)	Goji dezert	1048 kJ	28 g	27 g	3 g
oběd	Zapečené francouzské brambory, rajčatová salsa	2491 kJ	43 g	64 g	18 g
svačina (odpolední)	Cottage se semínky, tyčinky	1061 kJ	16 g	20 g	12 g
večeře	Robi plátek s cibulovým přelivem, rýže	2396 kJ	37 g	75 g	13 g
		8368 kJ	142 g	223 g	57 g

8368kJEnergie

142gBílkoviny

223gSacharidy

57gTuky

úterý, 16. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Ovesná kaše s lesním ovocem a pistáciemi	1906 kJ	29 g	56 g	12 g
svačina (dopolední)	Carpaccio z červené řepy s mozzarellou	944 kJ	13 g	18 g	11 g
oběd	Pečený okoun s bylinkovým přelivem, celozrnné těstoviny	2474 kJ	56 g	53 g	17 g
svačina (odpolední)	Zapečený toust s Heroldem a šalotkou, meloun	1035 kJ	13 g	27 g	10 g
večeře	Krůtí nudličky na pórku, barevná quinoa	2028 kJ	55 g	45 g	8 g
		8386 kJ	166 g	199 g	59 g

8386kJEnergie

166gBílkoviny

199gSacharidy

59gTuky

středa, 17. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vaječný muffin s cuketou a parmazánem, chléb	1564 kJ	21 g	37 g	15 g
svačina (dopolední)	Borůvkový krém s tvarohem se špaldovými lupínky	1056 kJ	19 g	34 g	3 g
oběd	Zelená čočka v rajčatové omáčce, zlatá rýže s římským kmínem	2359 kJ	26 g	91 g	9 g
svačina (odpolední)	Petrželková pomazánka s pekanovými ořechy, trojhránky	1071 kJ	15 g	24 g	12 g
večeře	Hovězí maso s citronovým přelivem, špalda	2240 kJ	42 g	50 g	17 g
		8291 kJ	124 g	236 g	56 g

8291kJEnergie

124gBílkoviny

236gSacharidy

56gTuky

čtvrtek, 18. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Závin s hlívou, kedlubna	2153 kJ	23 g	32 g	32 g
svačina (dopolední)	Bazalkový dip se semínkem, tyčinky	821 kJ	12 g	19 g	8 g
oběd	Linguine se smetanovým pórkem, nivou a sušenými rajčaty	2245 kJ	24 g	70 g	17 g
svačina (odpolední)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	894 kJ	7 g	27 g	8 g
večeře	Seitan s baby karotkou, brambory s česnekem a ementálem	2285 kJ	43 g	43 g	22 g
		8398 kJ	109 g	190 g	87 g

8398kJEnergie

109gBílkoviny

190gSacharidy

87gTuky

pátek, 19. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2030 kJ	14 g	12 g	43 g
svačina (dopolední)	Parmazánový dip, zelenina	679 kJ	10 g	5 g	11 g
oběd	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2239 kJ	33 g	8 g	40 g
svačina (odpolední)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1309 kJ	12 g	4 g	26 g
večeře	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1747 kJ	25 g	11 g	29 g
		8005 kJ	94 g	40 g	149 g

8005kJEnergie

94gBílkoviny

40gSacharidy

149gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování